できる育メンは知っている?妊娠中に準備しておきたいアイテム10選

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私自身の経験をもとに、妊娠中の奥さんをもつ男性陣に知っておいて欲しい情報を発信します。

できる育メンは知っている?妊娠中に準備しておきたいアイテム

アルバム

エコー用のアルバム/3,000円

妊娠初期から中期は、2週間に 1回程度産婦人科に通院します。

その際にエコーの写真をもらうと思います。

大事にとっておきたいですね。

 

BOOK/お腹の中の日記

安心マタニティ/1,944円

日々細胞分裂を繰り返すお腹の中の子供の様子を本で参考にすることができます。

見えない我が子を想像しながら、日々の成長を楽しむことができます。

こちらの本は、1日 1ページづつ楽しむことができます。

 

赤ちゃんの心と体の図鑑(デズモンドモリス著)
子供の心と体の図鑑(デズモンドモリス著)

赤ちゃんの心と体の図鑑

人間の成長って、神秘的で未知なるものと思います。

しかし、科学の力でいくつかの神秘な情報もわかってきています。

こちらの本では、産後から 3歳ぐらいまでの子供の成長過程を参考にすることができます。

国際規格で体重の成長などを書いていますので、成長が遅くて不安に思う前に一読しておくと安心できる一冊になります。

私達は、実際にすごく精神的負担が軽減されました。

 

ヨガマット

ヨガマット/980円〜

順調に大きくなっていたのに、突如逆子になることも珍しくないでしょう。

逆子体操にはヨガマットが必要ですよね。

 

アロマ

アロマオイル/1,000円

妊娠中は何かとストレスを感じやすいもの。

アロマでリラックスすると、お腹の中の子供もリラックス、、、ですね。

ただし、ジャスミンやカモミール、ミントなどはあまり良くないと言われていますので、レモンやグレープフルーツなどの柑橘系を勧めます。マグカップにお湯を注いで、2、3滴アロマを垂らすと、2、3時間は香りを楽しめると思います。

 

ソファ

リクライニング・ソファ/27,769円

妊娠中は何かと体が疲れやすいものです。

産後もソファーがあると便利なので、オススメします。

特に下からフットマフが出てくるタイプは、長時間の座席でも疲れにくいのでいいですよ。

 

エアコンの掃除

img : エアコン洗浄方法

アイテムではありませんが、カビ菌が飛び散っているお部屋で赤ちゃんをお迎えするのは、可哀想ですよね。これは妊娠中に限ったことではありませんが、比較的余裕のある産前に行っておくことをオススメします。

 

 

軟水器

img : http://www.iyodagaikou.jp/diary/2013/ip_9.html

軟水器?と思われた方も多いと思いますが、産後の沐浴や入浴には軟水(硬度 1mg/L 以下)がおすすめです。

赤ちゃんの肌は敏感ですし、お母さんの肌も軟水でケアしてあげると、いいですよね。

純石鹸もノンストレスで泡立ってくれます。

 

img : 笹川工建株式会社

産後の心配を減らす意味で可能ならば事前に家を構えておくのもいいですね。

子供が泣いたり、飛び跳ねたり、叩いたり、叫んでも安心な環境を整えておくと、子供をはじめ親も安心して育児に専念できます。

 

モニターに応募

こちらもアイテムではありませんが、もし男の子とわかっていれば将来必要となるおもちゃに備えておくと、気持ちにも余裕がでます。

以下に おもちゃ をもらえるサイトをご紹介します。

 

 

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